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深度解析骨盆修复的真相,带你了解真正的的骨盆修复

发布来源:中岐康健康管理有限公司  发布日期: 2022-09-16  访问量:41

随着生活水平的提高,我们更关心产后修复,那么为什么要做产后修复中的骨盆修复呢?有些女性可能对这一块不太了解,今天带你去了解一些关于骨盆修复的知识

首先,了解骨盆的位置和组成结构

1.骨盆位于人体中间,起着承上启下的作用。一旦发生变化,会影响全身的功能。首先,让我们了解骨盆的组成。骨盆由髋骨、骶骨、尾骨和耻骨组成。整个盆底肌肉组负责承载整个身体, 卵巢,直肠 骨盆一旦歪斜,就会影响整个盆底肌肉群,从而影响我们体内的生殖系统,健康,很多女性产后漏尿, 阴吹脱垂、腰痛、腿痛等问题与盆底肌肉密切相关。


特别是对于年龄较大的人,婆婆或母亲的年龄,由于他们以前的呃,生活条件的一些限制和一些想法,嗯,他们没有做过产后修复,其中许多人会漏尿。一旦发生这种情况,将严重影响我们的生活和工作,包括一些妇科炎症,

前段时间看了一条新闻,说一个阿姨跳广场舞的时候跳出了宫颈,主要是因为没有做过产后修复的员工,身体气虚,导致器官下垂。

第二,让我们了解一下整个怀孕期间骨盆的一些变化

.骨盆在怀孕前后发生变化。如果不及时修复,会给产后女性带来很大的麻烦。怀孕期间,由于女性肚子越来越大,胎儿越来越大,整个腹部的压力会增加。因此,长期压迫盆底肌肉会导致盆腔变化,尤其是产后三个月后,身体会分泌一种叫做松弛素的激素,为胎儿的分泌做准备,导致盆腔松弛。妇女在分娩后期会出现耻骨疼痛。当她们去医院检查时,医生说胎儿已经开始进入盆内,这意味着我们的骨盆已经开始放松,为分娩做准备,


在生产过程中,骨盆之间的骨缝会慢慢打开,盆底肌肉也会用力。许多宝贝妈妈在生孩子时会出现尿失禁。这种症状也与我们的盆底肌肉密切相关。盆底肌肉,特别是括约肌和耻尾肌,是控制排便的肌肉,在怀孕期间承受一些压力,包括生产过程中的一些用力方法,会撕裂和损伤我们的盆底肌肉群,


许多宝贝妈妈在分娩期间打喷嚏,咳嗽可能会漏尿,这与我们、放松和骨盆放松有很大关系,对于上述产后症状,我们应及时进行产后修复

骨盆修复我们主要做什么?首先必须有专业的骨盆评估。你为什么这么说?因为每个人平时的一些生活习惯,包括怀孕期间对骨盆的损伤,都有不同的骨盆问题。只有准确的骨盆评估和矫正,骨盆才能回到正常位置,然后关闭,才能有效预防产后问题


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