骨盆修复和盆底修复有什么区别？

我经常看到妈妈们在讨论是否有必要做骨盆修复。现在他们正在做盆底修复。他们能同时修复骨盆吗？你也这个问题吗？今天，我将推广骨盆修复和盆底修复。

骨盆修复和盆底修复一样吗？

首先，让我们了解骨盆和盆底肌肉是什么。

骨盆是一种由骨骼组成的盆状物质，包括两个大骨盆，连接在脊柱底部（骶骨）下方，称为骶髂关节。骨盆骨的连接在前面有一个关节，称为耻骨连接。在脊椎骶骨下方，有四个小骨头形成尾骨。

盆底肌肉必须更了解母亲，是指骨盆底周围的肌肉群，它就像一根紧密相连的绳子挂着固定的尿道，膀胱 、 ，直肠器官位置。

功能:控制排尿、排便、维持 紧缩，对夫妻生活和谐很有好处。

盆底肌损伤障碍：性生活不满；严重时笑、跑、跳绳等运动漏尿， 脱垂等。

现在该说重点了，骨盆修复和盆底肌修复一样吗？

事实上，两者之间的关系，即盆底修复是一种骨盆修复，骨盆修复包括：盆底修复和骨盆位置。

所谓的骨盆打开，并不是真正的骨盆打开了一个嘴，而是原来封闭的骨盆骨盆底肌肉群的弹性损伤而松弛。

骨盆位于我们身体的中间，在连接上下方面发挥着重要作用。耻骨联合不闭合，在开放状态下，容易引起脱位，轻微脱位会引起腰痛、腿痛、严重的长期脱位，也会引起脊柱侧弯，一些母亲在分娩后几年内容易扭伤脚踝。骨盆变宽，导致 塌陷，小腹突出， 内脏不能归位。

骨盆修复和盆底修复一样吗？

三、骨盆修复到底修复了什么？

骨头:不会变大变小，即使经历了生产，也不会变大，也不会因为你做了骨盆修复而缩小。

关节：构成骨盆的关节可以稍微移动，称为微关节。一旦这些关节脱位和分离，它们会让你感到难以忍受的疼痛和不安。你认为关节的轻微变化会导致骨盆变大吗？#圣典娜盆底肌肉康复器

韧带和肌肉：在怀孕期间，盆底肌肉受到不同程度的损伤。由于激素、体重、体围和腹腔体积的变化，盆底肌肉将继续受压并逐渐松弛 逐渐增加使盆底肌肉拉长无力，分娩过程将进一步损害盆底，即自然分娩或剖腹产，分娩后需要盆底肌肉修复。

无论是盆底肌肉修复还是骨盆修复，其核心都是围绕盆底肌肉修复，骨盆修复也应纠正骨盆脱位，纠正的主要目标是韧带和肌肉，而不是骨骼的缩小。#圣典娜产后盆底肌肉康复

骨盆修复和盆底修复一样吗？

四、骨盆变形7个信号

马宝学会了自我和自我判断，以便及时纠正和恢复

1.腰痛，尤其是站立和前倾时

2.耻骨疼痛，臀部疼痛。

3.腰腹赘肉滋生，身材走样。

4.四肢水肿严重，呈胖状。

5.腰部以下两侧不对称。

6.腰后两侧很厚很硬，两侧的腰是一前一后，还是一高一低。

7.测量膝盖与地板的距离，右侧高于左侧，表示右侧骨盆向右倾斜，反之亦然。